安全的吃®食谱(过敏友好型,无过敏原搜索)
评论|免费的
藜麦煎饼
率藜麦煎饼
平均评分4分
3票。
类别:早餐
食谱创造者:myboy
4杯藜麦粉
2杯藜麦片
2撮盐
1/2 - 2/3杯糖,最好是succanat(可选)
1/2杯油
4+杯水
混合原料,加水到适当的厚度。慢慢加入超过4杯的东西,因为它会突然变薄。
在油里炸。
谷蛋白:面筋是一种存在于特定谷物(小麦,斯佩尔特小麦,卡姆特小麦,大麦,黑麦)中的蛋白质。其他谷物天然不含麸质,但可能与含麸质谷物交叉接触。如果你需要避免麸质,寻找经过认证的无麸质产品。了解更多
小麦和谷蛋白替代品.
回到顶端
回到顶端